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Kleine Schritte reichen nicht mehr Sep 17, 2026

Neulich bin ich mit dem Hund spazieren gegangen und habe dabei über meine Coachings der letzten Monate nachgedacht. Mir ist ein Muster aufgefallen: Menschen kommen mit der Erwartung, wir würden an der Oberfläche kratzen – besseres Zeitmanagement, mehr Energie, klarere Kommunikation. Und merken dann ...

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Wenn alles zum To-do wird Sep 15, 2026

„Ich kann mich gar nicht erinnern, wann ich das letzte Mal das Gefühl hatte, fertig zu sein. Aber das gehört halt irgendwie dazu.” Das hat eine Klientin, die ich schon lange kenne, in einem unserer Einzelcoachings gesagt. Ich weiß, dass sie nicht allein damit ist. Und ich weiß, dass das Teil unseres...

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Eine wertvolle Erfahrung, die mich wachsen lässt Sep 13, 2026

Ich durfte ich einen zweitägigen Workshop für 16 Teilnehmer*innen der Boston Consulting Group begleiten. Die Rückmeldung einer Teilnehmerin hat mich besonders gefreut, weil sie mich daran erinnert hat, worum es mir hauptsächlich in der Persönlichkeitsentwicklung geht. Ein paar Gedanken dazu…

Die Lo...

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Befördert wegen Ausstrahlung. Ist das fair? Sep 11, 2026

In jeder Organisation – egal wie klein – gibt es Hierarchien. Es gibt klassisch formale Hierarchien, die stark durch Titel und Führungslinien definiert werden und die immer beliebter werdenden flachen Hierarchien.

Flache Hierarchien bedeuten nicht „dass es eigentlich keine Hierarchie gibt”. Wie ges...

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Impulskontrolle < Impulsbearbeitung 🙌🏻 Sep 09, 2026

Neulich hat mir eine Klientin eine interessante E-Mail geschickt, die ich (selbstverständlich mit ihrem Einverständnis) gerne mit dir teilen möchte.

In der Nachricht steckt so viel drin und ich werde einmal versuchen, das nach und nach aufzudröseln.

Erstmal vorweg: Es ist nichts Falsches daran, ...

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Die Basis für ein gutes Leben Sep 07, 2026

Im Grunde versuche ich in meiner Arbeit dieser Frage auf den Kern zu kommen: Was macht für dich ein gutes Leben aus? Die Antwort ist für jeden individuell und ich finde, das ist etwas sehr Schönes 🙂 Trotzdem haben wir alle etwas gemeinsam.

Robert Waldinger hat eine Harvard-Studie ausgewertet, in de...

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