Ich war neulich mit meiner Familie auf einer Demo gegen Rechts bei uns im Ort. Es war eine sehr friedliche Veranstaltung, mit einem guten Vibe und tollen Rednern. Einer hat uns besonders gefallen (seinen Namen habe ich leider vergessen): Er hat nicht nur Teile aus Christian Streichs Pressekonferenz ...

Beim Meditieren ist mir neulich aufgefallen, dass ich viele ähnliche Gedanken immer und immer wieder habe. Bei weiterem Nachdenken irgendwo auch logisch, weil sie den gleichen Ursprung haben: meine Glaubenssätze.

Bei Glaubenssätzen handelt es sich, (…), um bestimmte Annahmen, die Menschen über s...

„Beides geht nicht. Man kann halt nicht alles haben.“ Wenn du den Satz schon mal gedacht hast, dann ist das hier was für dich.

Der Versuch ein gelungenes Leben zu führen, kann schnell sehr komplex werden. Da ist es nur logisch, das mit zunehmender Komplexität auch das Bedürfnis nach Ordnung zunimmt...

Musst du wirklich?

Wenn ich nach der wichtigsten Fähigkeit in meiner Arbeit gefragt werde und mich auf eine Sache festlegen soll, dann ist die Antwort für mich ganz klar: aktives Zuhören.

Aktiv zuhören bedeutet ausreden lassen, verstehen und merken. Aber es heißt vor allem auch, darauf zu achten, ...

Lost auf hoher See

Eine Kundin von mir und ich haben uns über ihre Ressourcen unterhalten, was ihr Spaß macht und worin sie gerne besser werden möchte. Ohne zu zögern, hat sie mir mit einem Strahlen von ihrem letzten Surfurlaub berichtet, was ich sehr spannend fand.

Sie surft noch nicht sehr lange...

Mir ist eine Gemeinsamkeit Sache aufgefallen, die viele zufriedene Menschen gemeinsam haben, die sich in einer einfachen Formel ausdrücken lässt.

Ressourcen kennen + Ressourcen integrieren = Zufriedenheit

Klingt einfacher als es ist, aber ich zeige dir in drei Schritten, wie es dir gelingt.

Was m...